Sevgili Sevgi,
Sen ve ekibinin anlayisli , ilgili ,destekleyici tavırlarınız ile kendimi hoşnut, rahat ,istekli ,şükran dolu hissederek aidiyet,iletisim,yakınlık ihtiyaçlarımi karşıladım.
Bununla birlikte hayatimda yasadigim ilk acik denizde yüzme deneyimine vesile olman ile kendimi hafiflemis, canlı,beslenmiş hissettim ve kendimi gerceklestirme,kendime guven,korunma ,guven ihtiyaclarim ziyadesiyle karşılandığı icin dun hevesle yüzme kursuna kaydımı yaptırdım.
Gerek zamanlama ve yönergeler ile ilgili net tutumun ,gerekse yasantidan egzersizlerle zenginlestirdiginiz eğitim ortami beni çalışmalara istekli kılıp dingin ve rahat hissettirdi ; bu vesile ile netlik, yasamda anlam bulma ,buyume, sifalanma ,katkıda bulunma ,duzen ,duygusal güvenlik, ic rahatlığı ihtiyaclarimin karşılandığını belirtmek isterim.
Tum bu kiymetli kazanımlarla inziva programının hayatima evveli ve ahiri ayri degerlendirebilecegim cok degerli dokunuşu oldu. Sizleri ve tum katılımcıları tanımak benim icin buyuk mutluluk.
Herkese ayri ayri gönülden teşekkürlerimi ve şükranlarımi sunuyorum…………..
Sevgi’cim, yıllardır biriktirdiğin öğretilerini bizlerle paylaştığın için teşekkür ederim. Artık Çıralı’nın bendeki anlamı başka.Duygularımı anlatmayı, ihtiyaçlarımı fark etmeyi öğrendim.Birilerini dinlerken yargısızca, olduğu gibi dinlemeyi öğrendim.Büyük bir açılımdı benim için.İnzivaya katılan tüm canlarda kendimden bir parça gördüm.Gördüm, Duydum,Anladım…Nefes almak, durmak; sanki kainatın sırrı gibi geliyor bana.İlk yogamı Ece’nin önderliğinde yaptım.Kendimi yogi gibi hissediyorum ????????Öğrendiklerimi gündelik hayatımda devam ettirmek niyetindeyim. Tüm ekibe ve katılımcılara gönülden teşekkür ediyorum…………….
Sevgicim; sana ve tüm ekibe birikimlerinizi içtenlikle ve her an bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim. Ben tüm çalışmaların sonucunda;
Çok iyi tanımadığımı düşündüğüm insanlara kendimi açabileceğimi, gerçek duygu ve düşüncelerimi içtenlikle anlatabileceğimi, bu konudaki eksikliğimi ve daha gidilecek yolum olduğunu, göz teması kurarak sadece dinleyebileceğimi ve odaklandığımda zihnimi susturabildiğimi, özel hayatımda hayır diyemediğimi, hayır diyebilmenin ne güzel yolları olduğunu, ne çok şeyi kişisel algıladığımı ve fark etmeyi öğrendim. Kendine güven, şefkat, kendimle bağlantı, kendini ifade, kabul, bütünlük, paylaşım, şifalanma, değer ihtiyaçlarımı karşıladım. Öğrendiklerim o kadar değerli ki…
İyi ki her birinizle yollarımız kesişmiş. Tüm arkadaşlarıma da bana be bize kattıkları her şey için teşekkür ediyorum. Hepinizi seviyorum❤️…………
Oncelikle bize aktardigin tum bilgiler ve emeklerin icin minnettarim,cok tesekkur ederim???????????? inziva boyunca fark etmemi sagladigin en onemli baslik; tum iliskilerimde ne kadar cok cakala dustugum ve bu cakal tarafimin hayatima ne kadar cok yön verdigi, girdigim tum yollarin da yerinde saymaktan baska bir yere varmadigi oldu. Adeta cikisi olmayan bir labirentin icinde donup duruyormusum. Bu kisir donguden cikisin nasil olacagini ogrenmek benim icin paha bicilemezdi. Cocuk tarafimla barismak ve onu sefkatle kontrol altina almak da yine benim icin inanilmaz bir deneyimdi. Huzur ve bilgi yuklendim,dengelendim,sadelestim. Tum katilimci arkadaslarima da ayrica tesekkur ederim, paylastigimiz her sey cok degerliydi. Tam anlamiyla minnetarim????????☺️…..
Sevgi şiddetsiz iletişim ile yola çıktığın ve inzivayi bana yüreğimden görmemi sagladigin şükranlarımı sunuyorum,ben eğitime gelen her arkadaşımda bir parçami gördüm hayır diyemek hayira açık olmamak… Gözümün önündeki perdeyi kaldırmamda destek olduğun için sağol herşeyden değerlisi kişisel algılama bu benim mottom oldu ,sanki hepimiz özel seçilmişiz aidiyet , değer ve özgüven ihtiyaçlarımi karşıladım ????❤️hepinizi sevgiyle kucaklayip kocaman sarılıyorum
Ben buradan devam edecek olursam 🙂
Duygusal güvenlik ihtiyacımla ilgili içime baktığımda; yeni tanıştığım insanlarla, yeni bulunduğum ortamlarda bu ihtiyacımı karşılamak için ortamdaki herkes ile biraz mesafeli kendi halimde takılırdım. Eğer ki sohbet içerisindeysem genellikle ”onaylayarak” dinler modumda olurdum ya da kendimi normalimden daha fazla konuşurken, anlatırken bulurdum. Ki bu son ikisi beni aşırı yorardı, çünkü bedensel ve içsel olarak beni, duygu ve hislerimi ifade etmediği için kendimle bağlantımdan uzaklaşırdım ve her topluluk sonrası aşırı aşırı enerjim düşerdi.
İnzivanın 2. veya 3. gününde kendimle ne kadar da kuvvetli bağlantıda olduğumu fark ettim. Anlık iç kontrollerimden ya huzurla çıktım ya da kontrol etmeme gerek kalmadan içsel bi sıkışma olduysa ”hımm bana şu an ne oluyor” diye kolaylıkla fark ederken buldum kendimi.
Kendimle, dünyayla, sizlerle bir olduğum ve bunu tüm varlığımla hissettiğim bir inzivaydı. Muhtemelen bu sayede de ihtiyacım olanın inziva boyunca karşıma çıktığını dönüş yolunda fark ettim???????? Bizlere böyle bir alan açtığın için sonsuz ama sonsuz teşekkürler, şükran doluyum canım Sevgi ????
Senin ve tüm ekibin desteğini, özenini, sevgiyle bizi bu yolda gönülden beslediğinizi gördüm, çok mutluyum, umut doluyum. Tüm arkadaşlarımla öyle çok anım oldu ki, son gün yazmaya sığdıramadığım takdirlerim için üzgün ve mahcubum. Yüz yüze vedalaşırken iletebildiklerim için de ferahlamış hissediyorum.????????♀️✨
Sevgi cnm Ablam ????????
Şunu çok iyi anladım ki bizim hayatımız tamamen ağzımızdan çıkan kelimeler üzerine kurulu.
Ben konuşma ve iletişimin aslında hayatımızın ta kendisi olduğunu anladım
yani ne konuşursak onu yaşıyoruz????
İletişim eşittir konuşmak ????konuşurken düşünmek
Artık daha fazla düşünüp daha az konuşup hep kaliteli iletişim içinde olmaya gayret edicem Sana ve diğer canlara çok teşekkür ederim
Ve hayatımdaki en güzel varlığa teşekkür ederim ????????????????????
Canım Sevgi, tüm eğitmen arkadaşlar ve biz çok değerli katılımcılar???? ,
Öncelikle her birimizin varlığına sonsuz teşekkürler ????
Şiddetsiz iletişim +Sevgi, seninle tanışana kadar arayışım hep devam etti. İçimdeki bilgelik bir türlü huzur ve umut bulamazken, bu rastlantıyla birlikte “Evet, işte bu!” dedi. İçimdeki bilgeliğimi de kutlamazsam sanırım ona haksızlık yapmış olurum.
İnzivadan bende kalan en önemli şeylerin başında, senin de her zaman söylediğin gibi, pratiğin ve tekrarın ne kadar önemli olduğu ve yüz yüze can cana eğitimin ne kadar kıymetli olduğudur ????. Özellikle, yıllık eğitimde 3 ayda hissedebildiğim yakınlaşmanın, 2 gün içerisinde sağlanmış olduğunu görmek çok etkileyiciydi????
Herkesin biricikliğini ve insan tarafını bizzat ve yakından deneyimlemek suretiyle görmek, her şeyin bir ihtiyaçtan kaynaklandığını fark etmek, her fark edişin beni bir kez daha sıkışık duygular ve düşüncelerden özgürleştirdiğini en derinden hissetmiş olmak yaşadığım en güzel güzel deneyimlerdi.
Kendimle bağlantı kurmak, kendim olabilmek, kimsenin onayına ihtiyaç duymadığımı tekrar etmek, kendi ihtiyaç ve duygularımın sorumluluğunu üstlenmek fakat bunu da şefkat ile kabul etmek… işte tüm bunlar, yine yeniden anlamlı ve şefkat dolu bir yaşam var etmeme vesile oldu????????.
İnzivadaki herkesi gözetilmesi ve tüm katılımcılara eşit mesafede olunduğunun hissettirilmesi, gönülden gönüle, samimi ve güvenli bir alan ve atmosfer içinde bulunmam sayesinde, iletişimde kolaylık ve rahatlık ihtiyaçlarım sağlandı. Tüm bu duygularla herkese sevgilerimi ve şükranlarımı sunuyorum, iyi ki varsınız????????.
Sadece bundan sonraki inziva planlamalarına küçük bir katkı olması amacıyla, bir ricamı paylaşmak istiyorum; inzivaya gidilmeden önce kalınacak mekân ve çevresi, sunulacak menülerin içerikleri ve diğer fiziksel donatıların koşulları hususunda katılımcılara daha kapsamlı bilgilendirme yapılması, katılımcıların kıyafet ve yeme-içme gibi temel ihtiyaçlarını daha iyi planlamasına katkı sunacaktır diye düşünüyorum. Sevgilerimle.… ????
Keyifli Pazarlar???? 6 gunu dolu dolu paylastigimiz tum canlar???? her birinize ayri ayri sukranlarimi, memnuniyetimi ve takdirlerimi sunuyorum????$i ile tanistigimda ilk farkettigim sey; meydan okuyarak buyuyen kucuk naz’in en cok da kendinde ve derinden sevdigi en yakinlarinda cakala dustugunu gormek oldu. Beni yeniden 6 yasimdaki kirilgan, anlasilmak, gorulmek ve duyulmak isteyen Naz ile bulusturdugun, kucugun ihtiyaclarini, duygularini gormeme, sifalanmama destek oldugun icin ozellikle tesekkur ederim Sevgi????kendi ihtiyaclarimizin, secimlerimizin sorumlulugunu hem sen..hem ben.. diyerek alabilmemin hafifligi bir harikaymis. Şi’yi hem bilimsel acidan hem de hepimizin kurdugu gunluk diyalog alistirmalari uzerinden derinlestirmen, vurucu orneklerin ve eylem sonuc iliskilendirmelerin cok etkileyiciydi. Kendimi gerceklestirebilme yolumda, kendimle baglanti kurmami biricikliginizle desteklediginiz, sizlerle baglanti kurmama izin verdiginiz, yoldas oldugunuz icin cok tesekkur ederim???? Egitimin icerigi ve suresi, kendimize ayirabilecegimiz zamanlarin da dusunulerek kurgulanmasi tatmin hissettirirken, alan ve destek ihtiyaclarimi karsiladi. Ve her gune kendi vaktinden zaman ayirarak bizlere yoga yapma alani taniyan canim Ece’ye ayri tesekkurlerimle???? Sevgili ve keyifli yollarimiz olsun????????
Şiddetsiz iletişim yolculuğumda ; 6 gün boyunca inziva programında ; gönülden , özgün ve çömertçe sunulan derslerde şiddetsiz iletişim yolculuğunda büyüme gelişme ihtiyaçlarımı karşıladım ,umut doluyum ,
Sevgicim bunun için teşekkür ederim .
Tüm yol arkadaşlarım herbirinize 6 gün boyunca gönlünüzü açtığınız , samimiyetiniz ve mevcudiyetiniz için teşekkür ederim , hakikilik , keyif ve topluluk ihtiyaclarım karşılandı,
Her sabah başladığımız nefes ve son gün yaptığınız nefes seansı için Hülya ve Necla ablaya teşekkür ederim , hareket , canlılık ve çeşitlilik ihtiyaçlarım karşılandı ,
Sizlerle keyifle öğrendiğimiz çok güzel bir deneyimdi
Merhaba benim içinde çok anlamlı ve güzel bir inziva oldu çok uzun zaman dan sonra canlı kanlı göz temasının olduğu birbirimizi canı gönülden hissettiğimiz kucaklaşma ların bol olduğu bu zamanda topluluk iletişim temas yakınlık ihtiyaç larım karşılandı program içeriğinin zenginliği ve sevgili sevgi in kolay ve anlaşılır bir dille anlatımı şiddetsiz iletişim yolculuğumda daha çok büyümeme öğrenmeme ve gelişmeme katkı oldu ve siz sevgili arkadaşlarım hepinizin samimiyeti içtenliği kendimle ve sizlerle bağlantı kurmama destek oldu bütünlük aidiyet ihtiyaç larım karşılandı her şey çok güzeldi sevgiciğim emeği ne yüreğine sağlık bu yolda seninle yürümek çok kıymetli iyi ki yollarımız kesişmiş ❤️????ve katılan tüm arkadaşlarım iyiki geldiniz iyiki tanıştık daha nice inzivalar da buluşmak dileğiyle hepinize sevgiler ❤️????
Merhaba, benim için şiddetsiz iletişim de hem bilgi de hem pratik de derinlestiğim büyüyüp gelistigim bir hafta oldu. Bağlantı, farkındalık, keşif, büyüme,gelişme, öğrenme, katkı ihtiyaçlarım karşılandı bunun için memnunum. Her birinize çok teşekkür ediyorum ???? Sevgilerimle ????
Sevgili Sevgi,
Sen ve ekibinin anlayisli , ilgili ,destekleyici tavırlarınız ile kendimi hoşnut, rahat ,istekli ,şükran dolu hissederek aidiyet,iletisim,yakınlık ihtiyaçlarımi karşıladım.
Bununla birlikte hayatimda yasadigim ilk acik denizde yüzme deneyimine vesile olman ile kendimi hafiflemis, canlı,beslenmiş hissettim ve kendimi gerceklestirme,kendime guven,korunma ,guven ihtiyaclarim ziyadesiyle karşılandığı icin dun hevesle yüzme kursuna kaydımı yaptırdım.
Gerek zamanlama ve yönergeler ile ilgili net tutumun ,gerekse yasantidan egzersizlerle zenginlestirdiginiz eğitim ortami beni çalışmalara istekli kılıp dingin ve rahat hissettirdi ; bu vesile ile netlik, yasamda anlam bulma ,buyume, sifalanma ,katkıda bulunma ,duzen ,duygusal güvenlik, ic rahatlığı ihtiyaclarimin karşılandığını belirtmek isterim.
Tum bu kiymetli kazanımlarla inziva programının hayatima evveli ve ahiri ayri degerlendirebilecegim cok degerli dokunuşu oldu. Sizleri ve tum katılımcıları tanımak benim icin buyuk mutluluk.
Herkese ayri ayri gönülden teşekkürlerimi ve şükranlarımi sunuyorum…………..
Sevgi’cim, yıllardır biriktirdiğin öğretilerini bizlerle paylaştığın için teşekkür ederim. Artık Çıralı’nın bendeki anlamı başka.Duygularımı anlatmayı, ihtiyaçlarımı fark etmeyi öğrendim.Birilerini dinlerken yargısızca, olduğu gibi dinlemeyi öğrendim.Büyük bir açılımdı benim için.İnzivaya katılan tüm canlarda kendimden bir parça gördüm.Gördüm, Duydum,Anladım…Nefes almak, durmak; sanki kainatın sırrı gibi geliyor bana.İlk yogamı Ece’nin önderliğinde yaptım.Kendimi yogi gibi hissediyorum ????????Öğrendiklerimi gündelik hayatımda devam ettirmek niyetindeyim. Tüm ekibe ve katılımcılara gönülden teşekkür ediyorum…………….
Sevgicim; sana ve tüm ekibe birikimlerinizi içtenlikle ve her an bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim. Ben tüm çalışmaların sonucunda;
Çok iyi tanımadığımı düşündüğüm insanlara kendimi açabileceğimi, gerçek duygu ve düşüncelerimi içtenlikle anlatabileceğimi, bu konudaki eksikliğimi ve daha gidilecek yolum olduğunu, göz teması kurarak sadece dinleyebileceğimi ve odaklandığımda zihnimi susturabildiğimi, özel hayatımda hayır diyemediğimi, hayır diyebilmenin ne güzel yolları olduğunu, ne çok şeyi kişisel algıladığımı ve fark etmeyi öğrendim. Kendine güven, şefkat, kendimle bağlantı, kendini ifade, kabul, bütünlük, paylaşım, şifalanma, değer ihtiyaçlarımı karşıladım. Öğrendiklerim o kadar değerli ki…
İyi ki her birinizle yollarımız kesişmiş. Tüm arkadaşlarıma da bana be bize kattıkları her şey için teşekkür ediyorum. Hepinizi seviyorum❤️…………
Oncelikle bize aktardigin tum bilgiler ve emeklerin icin minnettarim,cok tesekkur ederim???????????? inziva boyunca fark etmemi sagladigin en onemli baslik; tum iliskilerimde ne kadar cok cakala dustugum ve bu cakal tarafimin hayatima ne kadar cok yön verdigi, girdigim tum yollarin da yerinde saymaktan baska bir yere varmadigi oldu. Adeta cikisi olmayan bir labirentin icinde donup duruyormusum. Bu kisir donguden cikisin nasil olacagini ogrenmek benim icin paha bicilemezdi. Cocuk tarafimla barismak ve onu sefkatle kontrol altina almak da yine benim icin inanilmaz bir deneyimdi. Huzur ve bilgi yuklendim,dengelendim,sadelestim. Tum katilimci arkadaslarima da ayrica tesekkur ederim, paylastigimiz her sey cok degerliydi. Tam anlamiyla minnetarim????????☺️…..
Sevgi şiddetsiz iletişim ile yola çıktığın ve inzivayi bana yüreğimden görmemi sagladigin şükranlarımı sunuyorum,ben eğitime gelen her arkadaşımda bir parçami gördüm hayır diyemek hayira açık olmamak… Gözümün önündeki perdeyi kaldırmamda destek olduğun için sağol herşeyden değerlisi kişisel algılama bu benim mottom oldu ,sanki hepimiz özel seçilmişiz aidiyet , değer ve özgüven ihtiyaçlarımi karşıladım ????❤️hepinizi sevgiyle kucaklayip kocaman sarılıyorum
Ben buradan devam edecek olursam 🙂
Duygusal güvenlik ihtiyacımla ilgili içime baktığımda; yeni tanıştığım insanlarla, yeni bulunduğum ortamlarda bu ihtiyacımı karşılamak için ortamdaki herkes ile biraz mesafeli kendi halimde takılırdım. Eğer ki sohbet içerisindeysem genellikle ”onaylayarak” dinler modumda olurdum ya da kendimi normalimden daha fazla konuşurken, anlatırken bulurdum. Ki bu son ikisi beni aşırı yorardı, çünkü bedensel ve içsel olarak beni, duygu ve hislerimi ifade etmediği için kendimle bağlantımdan uzaklaşırdım ve her topluluk sonrası aşırı aşırı enerjim düşerdi.
İnzivanın 2. veya 3. gününde kendimle ne kadar da kuvvetli bağlantıda olduğumu fark ettim. Anlık iç kontrollerimden ya huzurla çıktım ya da kontrol etmeme gerek kalmadan içsel bi sıkışma olduysa ”hımm bana şu an ne oluyor” diye kolaylıkla fark ederken buldum kendimi.
Kendimle, dünyayla, sizlerle bir olduğum ve bunu tüm varlığımla hissettiğim bir inzivaydı. Muhtemelen bu sayede de ihtiyacım olanın inziva boyunca karşıma çıktığını dönüş yolunda fark ettim???????? Bizlere böyle bir alan açtığın için sonsuz ama sonsuz teşekkürler, şükran doluyum canım Sevgi ????
Senin ve tüm ekibin desteğini, özenini, sevgiyle bizi bu yolda gönülden beslediğinizi gördüm, çok mutluyum, umut doluyum. Tüm arkadaşlarımla öyle çok anım oldu ki, son gün yazmaya sığdıramadığım takdirlerim için üzgün ve mahcubum. Yüz yüze vedalaşırken iletebildiklerim için de ferahlamış hissediyorum.????????♀️✨
Sevgi cnm Ablam ????????
Şunu çok iyi anladım ki bizim hayatımız tamamen ağzımızdan çıkan kelimeler üzerine kurulu.
Ben konuşma ve iletişimin aslında hayatımızın ta kendisi olduğunu anladım
yani ne konuşursak onu yaşıyoruz????
İletişim eşittir konuşmak ????konuşurken düşünmek
Artık daha fazla düşünüp daha az konuşup hep kaliteli iletişim içinde olmaya gayret edicem Sana ve diğer canlara çok teşekkür ederim
Ve hayatımdaki en güzel varlığa teşekkür ederim ????????????????????
Canım Sevgi, tüm eğitmen arkadaşlar ve biz çok değerli katılımcılar???? ,
Öncelikle her birimizin varlığına sonsuz teşekkürler ????
Şiddetsiz iletişim +Sevgi, seninle tanışana kadar arayışım hep devam etti. İçimdeki bilgelik bir türlü huzur ve umut bulamazken, bu rastlantıyla birlikte “Evet, işte bu!” dedi. İçimdeki bilgeliğimi de kutlamazsam sanırım ona haksızlık yapmış olurum.
İnzivadan bende kalan en önemli şeylerin başında, senin de her zaman söylediğin gibi, pratiğin ve tekrarın ne kadar önemli olduğu ve yüz yüze can cana eğitimin ne kadar kıymetli olduğudur ????. Özellikle, yıllık eğitimde 3 ayda hissedebildiğim yakınlaşmanın, 2 gün içerisinde sağlanmış olduğunu görmek çok etkileyiciydi????
Herkesin biricikliğini ve insan tarafını bizzat ve yakından deneyimlemek suretiyle görmek, her şeyin bir ihtiyaçtan kaynaklandığını fark etmek, her fark edişin beni bir kez daha sıkışık duygular ve düşüncelerden özgürleştirdiğini en derinden hissetmiş olmak yaşadığım en güzel güzel deneyimlerdi.
Kendimle bağlantı kurmak, kendim olabilmek, kimsenin onayına ihtiyaç duymadığımı tekrar etmek, kendi ihtiyaç ve duygularımın sorumluluğunu üstlenmek fakat bunu da şefkat ile kabul etmek… işte tüm bunlar, yine yeniden anlamlı ve şefkat dolu bir yaşam var etmeme vesile oldu????????.
İnzivadaki herkesi gözetilmesi ve tüm katılımcılara eşit mesafede olunduğunun hissettirilmesi, gönülden gönüle, samimi ve güvenli bir alan ve atmosfer içinde bulunmam sayesinde, iletişimde kolaylık ve rahatlık ihtiyaçlarım sağlandı. Tüm bu duygularla herkese sevgilerimi ve şükranlarımı sunuyorum, iyi ki varsınız????????.
Sadece bundan sonraki inziva planlamalarına küçük bir katkı olması amacıyla, bir ricamı paylaşmak istiyorum; inzivaya gidilmeden önce kalınacak mekân ve çevresi, sunulacak menülerin içerikleri ve diğer fiziksel donatıların koşulları hususunda katılımcılara daha kapsamlı bilgilendirme yapılması, katılımcıların kıyafet ve yeme-içme gibi temel ihtiyaçlarını daha iyi planlamasına katkı sunacaktır diye düşünüyorum. Sevgilerimle.… ????
Keyifli Pazarlar???? 6 gunu dolu dolu paylastigimiz tum canlar???? her birinize ayri ayri sukranlarimi, memnuniyetimi ve takdirlerimi sunuyorum????$i ile tanistigimda ilk farkettigim sey; meydan okuyarak buyuyen kucuk naz’in en cok da kendinde ve derinden sevdigi en yakinlarinda cakala dustugunu gormek oldu. Beni yeniden 6 yasimdaki kirilgan, anlasilmak, gorulmek ve duyulmak isteyen Naz ile bulusturdugun, kucugun ihtiyaclarini, duygularini gormeme, sifalanmama destek oldugun icin ozellikle tesekkur ederim Sevgi????kendi ihtiyaclarimizin, secimlerimizin sorumlulugunu hem sen..hem ben.. diyerek alabilmemin hafifligi bir harikaymis. Şi’yi hem bilimsel acidan hem de hepimizin kurdugu gunluk diyalog alistirmalari uzerinden derinlestirmen, vurucu orneklerin ve eylem sonuc iliskilendirmelerin cok etkileyiciydi. Kendimi gerceklestirebilme yolumda, kendimle baglanti kurmami biricikliginizle desteklediginiz, sizlerle baglanti kurmama izin verdiginiz, yoldas oldugunuz icin cok tesekkur ederim???? Egitimin icerigi ve suresi, kendimize ayirabilecegimiz zamanlarin da dusunulerek kurgulanmasi tatmin hissettirirken, alan ve destek ihtiyaclarimi karsiladi. Ve her gune kendi vaktinden zaman ayirarak bizlere yoga yapma alani taniyan canim Ece’ye ayri tesekkurlerimle???? Sevgili ve keyifli yollarimiz olsun????????
Şiddetsiz iletişim yolculuğumda ; 6 gün boyunca inziva programında ; gönülden , özgün ve çömertçe sunulan derslerde şiddetsiz iletişim yolculuğunda büyüme gelişme ihtiyaçlarımı karşıladım ,umut doluyum ,
Sevgicim bunun için teşekkür ederim .
Tüm yol arkadaşlarım herbirinize 6 gün boyunca gönlünüzü açtığınız , samimiyetiniz ve mevcudiyetiniz için teşekkür ederim , hakikilik , keyif ve topluluk ihtiyaclarım karşılandı,
Her sabah başladığımız nefes ve son gün yaptığınız nefes seansı için Hülya ve Necla ablaya teşekkür ederim , hareket , canlılık ve çeşitlilik ihtiyaçlarım karşılandı ,
Sizlerle keyifle öğrendiğimiz çok güzel bir deneyimdi
Merhaba benim içinde çok anlamlı ve güzel bir inziva oldu çok uzun zaman dan sonra canlı kanlı göz temasının olduğu birbirimizi canı gönülden hissettiğimiz kucaklaşma ların bol olduğu bu zamanda topluluk iletişim temas yakınlık ihtiyaç larım karşılandı program içeriğinin zenginliği ve sevgili sevgi in kolay ve anlaşılır bir dille anlatımı şiddetsiz iletişim yolculuğumda daha çok büyümeme öğrenmeme ve gelişmeme katkı oldu ve siz sevgili arkadaşlarım hepinizin samimiyeti içtenliği kendimle ve sizlerle bağlantı kurmama destek oldu bütünlük aidiyet ihtiyaç larım karşılandı her şey çok güzeldi sevgiciğim emeği ne yüreğine sağlık bu yolda seninle yürümek çok kıymetli iyi ki yollarımız kesişmiş ❤️????ve katılan tüm arkadaşlarım iyiki geldiniz iyiki tanıştık daha nice inzivalar da buluşmak dileğiyle hepinize sevgiler ❤️????
Merhaba, benim için şiddetsiz iletişim de hem bilgi de hem pratik de derinlestiğim büyüyüp gelistigim bir hafta oldu. Bağlantı, farkındalık, keşif, büyüme,gelişme, öğrenme, katkı ihtiyaçlarım karşılandı bunun için memnunum. Her birinize çok teşekkür ediyorum ???? Sevgilerimle ????